Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

  • Tämä tapahtuma on mennyt.

Muistijoogapäivä

12.10.2019 klo 09:00 - 16:00

30€

Vesileppiksessä järjestetään MUISTIJOOGAPÄIVÄ 12.10.2019. Tarjolla on muistijoogaa, yinjoogaa ja asiantuntijaluentoja, jotka perehdyttävät päivän aiheeseen.

Muistijooga  auttaa ehkäisemään muistihäiriöitä ennalta. Se aktivoi aivoja ja ylläpitää ikääntyvän joogaajan toiminnallisia kykyjä. Tavoitteena on ylläpitää aivojen hyvinvointia ja muistitoimintaa. Joogatessa myös aivot aktivoituvat.
Muistijooga sopii kaikille, jotka haluavat pitää huolta muistista ja ennaltaehkäistä muistihäiriöitä. Oivallinen harjoitus myös stressaantuneille ja keskittymisongelmista kärsiville.

Joogaharjoitus on helppo, eikä vaadi aiempaa joogataustaa. Apuna käytetään Memomat-muistimattoa

YINJOOGA tukee muistijoogaa lempeillä venyttelyillä ja mielen rauhoittamisella. Tule viettämään rento ja mukava päivä upeissa Vesileppis Areenan tiloissa

AIKATAULU
09.00–11.00 Tervetuloa! Muistijoogaharjoitus, www.muistijooga.fi
11.00–13.00 Omakustanteinen buffetlounas
13.00–14.00 Mielen ruokaa ja hyvää oloa -luento
14.00–16.00 Yinjooga harjoitus

OHJAAJAT
Joogaohjaajina Ilo-Olon Kari Timonen ja Merja Vihavainen.

HINTA
Päiväohjelma 30 €/ hlö

Tarkemmat tiedot

Päivämäärä:
12.10.2019
Aika:
09:00 - 16:00
Hinta:
30€
Tapahtumaluokat:
, , ,
Kotisivu:
Siirry kotisivuille

Tapahtumapaikka

Sport & Spa Hotel Vesileppis
Vokkolantie
Leppävirta, 79100 Suomi
+ Google Map
Puhelin:
029 170 0170
Kotisivu:
Siirry kotisivuille

Järjestäjä

Sport & Spa Hotel Vesileppis
Puhelin:
0291700170
Sähköposti:
myynti@vesileppis.fi
Kotisivu:
Siirry kotisivuille